Se não estiver grávida, só pode tomar progesterona oralmente para induzir a menstruação, uma vez por dia, 2 cápsulas por vez, durante 3 dias, e a sua menstruação virá 3-7 dias depois de deixar de a tomar. É aconselhável descontrair, quanto mais nervoso estiver, mais longa pode ser a sua menstruação atrasada. Recomenda-se que as mulheres desenvolvam bons hábitos na vida diária e mantenham um bom estado de espírito, não fiquem acordadas até tarde e não fumem e bebam em excesso, pois isto terá menos impacto na secreção endócrina. Se a menstruação for tardia, a maioria delas é clinicamente causada por distúrbios menstruais. Recomenda-se que as mulheres se amem e vivam uma vida regular na sua vida diária. Recomenda-se que se tomem boas medidas contraceptivas se não estiver a planear engravidar.