Prevenção da diferença de temperatura entre o interior e o exterior causada pela doença: enquanto estiver dentro de casa, o ar condicionado tem de estar ligado, por vezes até um pouco frio; e ao ar livre, imediatamente na alta temperatura rodeada de tropical. Esta alternância de calor e frio faz com que o corpo tenha mais probabilidades de adoecer devido à diferença de temperatura entre o interior e o exterior. O ar da casa com ar condicionado é pobre, e a diferença de temperatura entre o interior e o exterior enfraquece a capacidade de regulação do corpo. No verão, nem toda a gente pode passar sem ar condicionado, mas também tem medo de ficar doente por causa disso, o que fazer? O Professor Leung Tung-fai sugeriu que a temperatura do ar condicionado não seja inferior a 26 graus, que a temperatura da manhã, da noite ou do exterior não seja elevada aquando da ventilação e que, na medida do possível, não se permaneça muito tempo em casa com ar condicionado. Quando precisar de sair, além de beber muita água para repor a água, fazer um bom trabalho de medidas de proteção solar, é melhor ter consigo para evitar medicamentos para a insolação, tais como água de patchouli Zhengqi, Rendan, óleo de Qingliang, etc. Para os doentes com doenças cardiovasculares, é importante precaver-se contra as temperaturas elevadas que podem provocar crises. Como se livrar da humidade, prevenir o calor do verão e reduzir o fogo: Há muitas pessoas na vizinhança no verão a cantar constantemente “livrar-se da humidade”, “reduzir o fogo”, por isso, a partir da medicina chinesa, como determinar a sua própria situação? Boca seca, boca amarga, dor de cabeça, insónia, dor de garganta e outros sintomas, ou seja, fogo, desta vez para baixar o fogo. Em comparação com a toma de medicamentos, o Professor Leung Tung-fai recomenda a folha de lótus e a casca de melancia, desde que uma delas seja colocada na água e fervida, pode ser consumida. Note-se que a casca de melancia é a parte verde mais externa da melancia para ser eficaz. Na medicina chinesa, é chamada de “casca de melancia”, que também é uma medicina tradicional chinesa. Sonolência, fadiga, pés inchados, anorexia, língua grossa e gordurosa e outros sintomas, ou seja, humidade. A humidade também é dividida em humidade interna causada pela deficiência do baço devido à dieta de coisas frias congeladas, e humidade externa causada pelo tempo chuvoso, casas com ar condicionado e outros ambientes externos. Para se livrar da humidade, o baço é a chave, não coma coisas frias; pode usar cevada ou melão de inverno (pele) água fervida para beber, tem o efeito de humidade; além disso, a quantidade de exercício e massagem da medicina tradicional chinesa, moxabustão também é muito útil. Lembre-se de ir para moxabustão: Mesmo no estado de não fadiga, o clima de verão também é fácil de desencadear problemas de função respiratória e gastrointestinal, especialmente para os três dias do dia, o corpo da pessoa para cuidar bem da saúde. A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) defende o “tratamento de verão das doenças de inverno” e “primavera e verão Yang, outono e inverno Yin”, o bairro não deve perder os três dias ambientais de moxabustão Oh! A chamada moxabustão Yang, de facto, de acordo com a condição física de cada pessoa, através da mistura especial de medicamentos aplicada a pontos específicos, pode fazer com que os medicamentos continuem a estimular os pontos, através dos meridianos para a rede, para conseguir aquecer o frio, dragar os meridianos, a circulação sanguínea, regular a função dos órgãos internos do efeito da melhoria dos sintomas clínicos, mas também melhorar a imunidade do organismo. Desde que não haja frio e se sofra de doenças de pele, pode ir a Tianmu antes da hora. Quinta-feira, 7 de julho, antes da vinheta Domingo, 17 de julho, início da vinheta Quarta-feira, 27 de julho, meio da vinheta Sábado, 6 de agosto, reforço da vinheta Terça-feira, 16 de agosto, última vinheta Saúde de verão, mas também nos hábitos diários, não espere ficar doente e depois preste atenção a estes pormenores: 1, com a temperatura a adicionar ou a subtrair roupa, casa com ar condicionado, pode querer usar joelheiras ou levar uma peça de roupa nas pernas, para ajudar a proteger as articulações; 2, um grande número de transpiração após a Não deve tomar banho imediatamente, recomenda-se que a noite antes de ir para a cama para tomar um banho; 3, e, em seguida, não enfrentar o ar-condicionado, ventilador oh quente.