As causas das perturbações gástricas variam, pelo que a possibilidade de beber iogurte deve ser analisada caso a caso. Se a perturbação do estômago for causada por uma secreção excessiva de ácido gástrico, não se recomenda o consumo de iogurte nessa altura. Se a perturbação do estômago for causada por uma indigestão, pode beber iogurte com moderação. Se a perturbação do estômago for causada por uma secreção excessiva de ácido gástrico, não se recomenda a ingestão de iogurte nesta altura. O ácido gástrico e o iogurte são ambos ácidos, pelo que beber iogurte quando se tem demasiado ácido gástrico pode fazer com que o estômago segregue mais ácido gástrico, o que pode agravar os sintomas de uma perturbação gástrica. Se tiver uma dor de estômago devido a uma indigestão, pode beber iogurte com moderação nessa altura. Alguns probióticos contidos no iogurte podem ajudar a regular o equilíbrio da flora intestinal e promover o peristaltismo intestinal, aliviando potencialmente a perturbação do estômago causada pela indigestão. Quando os doentes apresentam sintomas de desconforto gástrico, devem dirigir-se atempadamente ao hospital habitual, sob a orientação de médicos profissionais para um tratamento específico.