O folículo normal no 13º dia da menstruação tem normalmente cerca de 17-25 mm. O desaparecimento do folículo maior é normalmente um sinal de que a ovulação está a ocorrer e pode ser monitorizada por meios médicos regulares. Pode monitorizar a sua ovulação por meios médicos regulares. Geralmente, pode escolher tiras de teste de ovulação para saber o seu estado de ovulação, para que possa também fazer um tratamento eficaz a tempo, de acordo com o seu estado corporal. Durante a fase de ovulação, não só deve manter o seu estado de espírito relaxado, como também não deve ficar demasiado stressada e ansiosa, e tentar assegurar uma alimentação equilibrada, comer mais frutas e legumes frescos e repor as vitaminas e proteínas necessárias ao seu corpo, que são boas para a sua saúde e podem também promover uma fertilização mais estável do óvulo.