A razão para isso é a falta de confiança na amamentação, depressão e ansiedade, medo e raiva podem afetar diretamente a secreção de adrenalina no tálamo inferior, o que reduz o lactogênio e leva à lactação insuficiente. 2, métodos de alimentação inadequados o bebé após o nascimento não mamou no peito cedo, mas também não amamentou a pedido, o número de vezes por dia e o tempo de sucção não é suficiente; mãe e bebé separados, o uso de mamadeira e causou “ilusão de mamilo”, resultando em recém-nascidos não querem sugar o leite materno; dor no mamilo da mãe e não quer deixar o recém-nascido sugar; aumento prematuro de alimentos complementares, e assim por diante. Tudo isto pode levar a uma falta de leite. Por algumas razões, as mães têm a ilusão de que não têm leite suficiente, o que leva a uma menor estimulação do recém-nascido para sugar o peito e, eventualmente, leva à falta de leite. 4 . Redução temporária no suprimento de leite materno Devido à fadiga, doença da mãe ou do recém-nascido, a recuperação da menstruação da mãe e outros fatores podem causar uma escassez temporária da produção de leite. 5 . Razões físicas da mãe, como displasia mamária da mãe, cirurgia mamária, depressão do mamilo, nova gravidez, baixa função tireoidiana da mãe ou o uso de certos medicamentos que afetam a secreção de leite, podem reduzir a secreção de leite. “Isto não só consolidará o reflexo de sucção do recém-nascido, como também estimulará as terminações nervosas do mamilo, provocando assim a libertação de prolactina, o que levará a uma secreção precoce de leite e a um aumento da lactação. Por conseguinte, as novas mães que deram à luz por cesariana devem adoptar activamente técnicas de lactação, como o contacto precoce e a sucção precoce, para começarem a amamentar o mais cedo possível. As mães devem prestar atenção à regulação do seu estado de espírito e assegurar-se de que estão calmas e bem-dispostas. Os maus factores psicológicos podem afectar a secreção de prolactina pela glândula pituitária, que por sua vez afecta a produção de leite. Portanto, aliviar a tensão pode promover a secreção de leite. 3, para usar a melhor maneira de amamentar Primeiro, tente sentar-se numa posição de abraço para amamentar. A posição em que uma nova mãe amamenta afecta directamente a posição da boca do bebé no mamilo. Quando a mãe está deitada, os seios parecem mais achatados e os mamilos e as aréolas circundantes não são facilmente salientes, pelo que não é fácil para o bebé conter os mamilos e a maior parte das aréolas, e a posição deitada de lado não é propícia a uma boa posição de articulação. A posição deitada é mais confortável para a mãe e o bebé consegue sugar mais eficazmente. Uma sucção eficaz favorece igualmente o reflexo de ejecção e a secreção de prolactina, que facilita o esvaziamento do peito e aumenta a produção de leite. A nova mãe tem uma sensação de satisfação na amamentação, o que aumenta sua confiança na amamentação. 4 . Faça uma dieta balanceada Para ter secreção de leite suficiente e bons nutrientes, a necessidade da mãe de calorias e nutrientes também aumentará, por isso ela deve fazer mais refeições todos os dias, sendo 4 a 5 refeições mais adequadas; preste atenção especial em beber mais alimentos que podem promover a lactação, como sopa de costela de porco cozida, canja de galinha cozida, trotadores de porco cozidos, sopa de tofu, sopa de vegetais verdes e assim por diante. Se o seu leite materno for realmente insuficiente, pode pedir ao seu médico que o combine com alimentos medicinais ou com uma fórmula de lactação. 5) A mamã deve ter confiança e ser persistente Nenhuma mãe ou criança consegue estabelecer uma relação de amamentação bem sucedida logo no primeiro dia. Tanto a mamã como o bebé precisam de aprender, e é necessária paciência no processo de aprendizagem. De um modo geral, são necessários 3 a 7 dias para produzir leite com sucesso. É natural que haja dificuldades e erros antes de a mãe e o bebé chegarem a uma compreensão tácita da oferta e da procura. As novas mães devem estar convencidas de que podem ter sucesso, não fiquem ansiosas ou desanimadas, apenas continuem, a persistência é a vitória. 6 . A mamãe deve aprender a ter tempo para descansar Descansar bem e garantir um sono suficiente também é um fator importante na promoção da produção de leite materno. A nova mamãe deve ter tempo para dormir enquanto o bebê estiver dormindo enquanto ela cuida do bebê. Algumas mães pensam que o leite é secretado durante todo o dia e que se acumula nos seus seios, desde que os seus bebés não o comam. Na verdade, o mecanismo de lactação do peito não é assim, apenas o peito está vazio para estimular o cérebro a produzir prolactina. A prolactina chega aos seios através da circulação sanguínea e estimula a lactação. Se os seios estiverem sempre cheios e o cérebro não produzir prolactina, a lactação diminui. A melhor maneira de o fazer é sugar os seios a tempo, aumentar o número de vezes que dá de mamar ao seu bebé e prestar atenção à força com que o bebé suga os seus seios. A verdade é que há muitas pessoas que acreditam que se deve dar muita comida à mãe e beber muita sopa de leite materno, mas isso nunca é aconselhável. Isto porque as novas mães que deram à luz pela primeira vez enfrentam quase sempre o problema do mau funcionamento das condutas de leite no início. Nesta altura, se promover cegamente o leite, isso causará uma acumulação de leite, mas este não pode ser sugado pelo bebé a tempo, pelo que só fará com que os seios fiquem mais distendidos e dolorosos e, ao mesmo tempo, também será fácil aparecerem nós duros e o leite materno tornar-se-á menor. 9. não tomar uma alimentação regular “a alimentação regular” não se aplica aos recém-nascidos, devemos promover a “alimentação a pedido”. O leite materno é mais fácil de digerir e absorver do que o leite em pó, e o número de vezes que um bebé amamentado come leite é mais frequente do que a alimentação com leite em pó, pelo que a alimentação regular não só não satisfará o apetite do bebé, como também deixará a mãe emocionalmente tensa e afectará directamente a secreção de leite. Por isso, no primeiro mês após o parto, se o bebé tiver fome, deve alimentá-lo. É mais importante garantir que tem leite suficiente do que desenvolver bons hábitos nesta fase. Dicas 1. para as mães que começam com menos leite, tente evitar o uso de biberões e chupetas, pois isso fará com que o bebé fique com ilusão de mamilo e se recuse a mamar com força no mamilo da mãe; 2. as mães não se devem apressar a adicionar substitutos do leite quando pensam que o leite materno não é suficiente. Se o seu bebé tiver apenas alguns dias de vida e achar que tem falta de leite, a adição imediata de outros leites ao seu bebé pode levar ao insucesso da amamentação; 3. Se a mãe estiver tão doente que não possa continuar a amamentar, pode extrair o leite regularmente, para que a estimulação das glândulas mamárias não diminua devido à doença e afecte a secreção contínua de leite; 4. Se o seu bebé mamar primeiro no peito, utilize leite artificial para compensar a falta.