O tempo de imersão dos pés é geralmente adequado para 15 a 30 minutos. Do ponto de vista da medicina chinesa, a imersão dos pés em água quente tem um certo efeito na saúde, pode estimular os pontos de acupunctura dos pés e os meridianos, melhorar o sono, melhorar a circulação sanguínea local, afastar o frio, aliviar o papel da fadiga, no entanto, mergulhar os pés para prestar atenção ao método. Em primeiro lugar, a imersão dos pés não deve ser demasiado longa, geralmente 15 a 30 minutos são adequados. Além disso, a temperatura da água não deve ser muito quente, se a temperatura da água for muito alta, é fácil queimar a pele, causando vermelhidão e dor. Por isso, recomenda-se que a temperatura da água de imersão dos pés seja a melhor para tolerar, não perseguir a temperatura é muito alta, mergulhar os pés depois que as costas se sentem quentes, ou a transpiração na testa é apropriada. Para além dos pés de imersão dos idosos nos cuidados familiares, mas também prestar atenção ao tempo e à temperatura da água, o tempo não deve ser demasiado longo, a temperatura da água não deve ser demasiado elevada.