O limiar de sensibilidade de cada pessoa varia, pelo que não é possível dizer como massajar confortavelmente as costas. Normalmente, a massagem nas costas pode ser efectuada no ponto de apoio do ombro, nas costas lombares, na coluna vertebral e noutros locais, devendo o médico perguntar prontamente o que o doente sente, na medida em que este possa tolerar e sentir-se confortável. 1) Ponto de apoio do ombro: o ponto de apoio do ombro está localizado na região escapular, no processo espinhoso da 7ª vértebra cervical e no ponto mais lateral do pico do ombro da linha do ponto médio. Tem as funções de relaxar os tendões e ativar os colaterais (esticar os tendões e os ossos, desbloquear os meridianos), regular o qi e aliviar a dor (aliviar a dor desbloqueando o qi), e limpar o calor e dispersar os nós, o que normalmente relaxa eficazmente os músculos dos ombros e do pescoço, e faz com que as costas se sintam confortáveis. 2. massagem lombar nas costas: Use a raiz da palma da mão ao longo dos músculos em ambos os lados das costas, amassando a massagem de pressão nas costas, relaxar os músculos das costas, dragar os meridianos, aliviar a fadiga nas costas e dores musculares. 3) Massagem da coluna vertebral: Massagem com rolos com pressão adequada ao longo da coluna vertebral. A coluna vertebral é principalmente Tao Tao, Shen Dao, Zhi Yang e outros pontos de acupunctura, não só pode aliviar a fadiga, mas também pode tratar dores de cabeça, dores de cabeça, espondilose cervical e outras doenças. Quando os sintomas são incómodos, deve procurar assistência médica atempadamente, no departamento de massagem chinesa do hospital regular ou sob a operação de profissionais para massagem nas costas, para não operar por conta própria.