O tendão demora cerca de quatro semanas a sarar depois de ter sido costurado. No entanto, pode levar pelo menos 6 semanas a 3 meses para atingir a força anterior. Portanto, após uma lesão do tendão, demora cerca de três semanas a recuperar completamente da sutura. Há duas fases principais de recuperação de uma lesão tendinosa: a primeira fase é até quatro semanas após a cirurgia. Durante este tempo, o cirurgião utilizará uma variedade de métodos de fixação para imobilizar completamente o osso e a articulação em torno do tendão lesionado. Por exemplo, a utilização de pinos de cifoplastia, ou gesso ou aparelho. Neste momento, a recuperação do tendão lesionado só pode ser facilitada mantendo o tendão lesionado cortado num ambiente estável e inactivo, e subsequentemente mantendo-o sob um mínimo de tensão. A segunda fase é após 4 semanas. Nesta altura, o cirurgião removerá o dispositivo de imobilização e iniciará gradualmente exercícios funcionais sobre o tendão lesionado. Nesta altura, os exercícios funcionais consistem em exercícios activos e passivos. O exercício activo é a restauração da força muscular em torno do tendão lesionado através de movimento activo por parte do paciente. O exercício passivo, por outro lado, é o movimento passivo das articulações em torno do tendão lesionado com a ajuda da família ou do médico para aliviar as cicatrizes e aderências causadas pela imobilização prolongada e pelos danos tendinosos.