Se pode ou não jogar basquetebol com uma protuberância discal lombar depende da gravidade da doença. Em casos ligeiros, pode jogar basquetebol, mas se a doença for grave, normalmente não se recomenda a prática de exercícios extenuantes na fase aguda. Se a protuberância do disco lombar for apenas ligeira e os sintomas não forem óbvios, e se conseguir movimentar-se normalmente, pode normalmente jogar basquetebol. No entanto, se os sintomas actuais da protuberância do disco lombar forem mais graves e o doente não se conseguir movimentar normalmente, o basquetebol não é recomendado, caso contrário, causará uma lesão lombar aguda, o que não favorece o controlo da doença e, em qualquer caso, o exercício não é recomendado na fase aguda. Se os doentes com hérnia discal lombar gostam de fazer exercício, podem aderir à prática de ioga, treino dos músculos das costas lombares, etc., podem exercitar a estabilidade da coluna lombar, promover a função da coluna lombar de volta ao normal. A protuberância discal lombar deve ser tratada atempadamente, a protuberância discal lombar menor pode ser um tratamento conservador, o efeito do tratamento conservador não é bom e, em seguida, considerar o tratamento cirúrgico, específico deve seguir as instruções do médico.