Como regular as pernas frias

As pernas frias devem-se principalmente à sensação de frio maligno, ou à deficiência vegetativa de Yang e outros factores, pode escolher moxabustão, compressas quentes da medicina tradicional chinesa ou identificação da utilização de medicamentos e outras formas de regular.
Se sentir frio, estagnação de qi e sangue, bloqueado nas pernas; ou doença prolongada, dieta fria e outros danos ao yang qi, as pernas perdem calor e assim por diante podem levar a pernas frias e outros sintomas. Para quem tem frio, a moxabustão pode ser usada para evacuar o frio; para quem tem deficiência de yang qi, a moxabustão pode ser usada para aquecer o meio e dispersar o frio (usando medicamentos para aquecer o baço e o estômago para dispersar o frio).
A constipação externa também pode ser usada com perilla, paus de canela, gengibre e outros medicamentos chineses, como pacotes de compressas quentes nas pernas, ou paus de canela com a adição e subtração da sopa para dissipar a constipação; a deficiência de yang e a perda de calor podem ser usadas com medicamentos, como epimedium, gengibre, canela e outros medicamentos, como pacotes de compressas quentes, ou epimedium, como adicionar e subtrair a sopa para aquecer a menstruação e dissipar a constipação, etc.
Se tiver sintomas, deve tomar a medicação sob a orientação de um médico profissional, e não tomar a medicação às cegas, para evitar atrasar a doença ou produzir reacções adversas.