Existem várias formas de proteger os pulmões: em primeiro lugar, manter um estado de espírito descontraído e alegre, rir com frequência ajuda a desobstruir as vias respiratórias e a tornar a respiração mais suave; em segundo lugar, beber mais água todos os dias para manter a humidade normal dos pulmões e das vias respiratórias; em terceiro lugar, respirar profundamente de vez em quando, o que ajuda a desobstruir as vias respiratórias e os poluentes pulmonares e a reduzir os danos nos pulmões; em quarto lugar, aderir ao exercício para melhorar a resistência física, mais exercícios de expansão do tórax para aumentar a capacidade pulmonar; em quinto lugar, tentar evitar fumar e outros gases nocivos para os pulmões; Cinco, tentar evitar o tabagismo, bem como a inalação de outros gases nocivos para os pulmões, diariamente pode comer mais sementes de lótus, molho, fungo de prata, pêra de neve, lírio, mel e outros alimentos que têm o efeito de nutrir Yin e umedecer os pulmões; seis, o corpo humano em ambos os lados do nariz Ying Xiang pontos, a parte de trás dos pontos de acupuntura do pulmão pode ser muitas vezes massagem, é o cuidado diário de saúde para nutrir os pulmões, proteção pulmonar.