O valor normal da glicemia de jejum é inferior a 6,0mmol / L, 6,1 ～ 6,9mmol / L é considerado como glicemia de jejum prejudicada, que pertence ao pré-diabetes, e se concentra principalmente no controle dietético e exercício moderado, e pode ser tratado sem medicação por enquanto. 1) Controlo da dieta: baixo teor de açúcar, baixo teor de sal, dieta pobre em gordura, manutenção do peso corporal ideal, controlo razoável do total de calorias, pequenas refeições, nutrição completa e desenvolvimento de bons hábitos alimentares. 2. exercício moderado: de acordo com a sua própria situação, exercício regular sob a orientação do médico, não deve ser sedentário, pode escolher natação, escalada, jogging e outros desportos. Os doentes com glicemia de jejum alterada devem procurar atempadamente assistência médica e efetuar diariamente a auto-monitorização da glicemia.