Não existe uma solução rápida para a insolação, que pode ser melhorada através do ajustamento da dieta e dos hábitos de vida, ou da escolha de medicação adequada sob a orientação de um médico. 1) Se a febre for apenas ligeira e os sintomas do doente não forem muito graves, este pode descansar mais, beber mais água quente, comer mais legumes frescos e reforçar a nutrição, o que pode aliviar os sintomas até certo ponto e ajudar na recuperação do estado. 2. se houver tosse intensa, tosse com catarro e acompanhada de febre, é necessário tomar alguns medicamentos que têm o efeito de limpar o vento e o calor, como a solução oral para limpar o calor e eliminar toxinas, etc. Recomenda-se que os doentes com golpe de calor prestem atenção ao repouso, façam uma dieta ligeira, consultem um médico sempre que necessário e tomem os medicamentos prescritos pelo médico para evitar atrasar a doença.