Se o dorso do pé estiver vermelho, inchado e doloroso, pode tomar as seguintes medidas para parar a dor. 1, travar e descansar. Neste momento, não continue a usar o membro lesionado e, em seguida, desça para atividades de suporte de peso e, em seguida, tire os sapatos e meias, use um travesseiro para amortecer o membro afetado e, em seguida, o paciente para tomar uma posição sentada ou deitada para descansar. 2, nas partes vermelhas, inchadas e dolorosas das compressas frias deve ser usado o mais rapidamente possível. Compressa fria recomendou o uso de uma toalha será envolto em gelo, colocado nas partes dolorosas da compressa fria, geralmente 10-20 minutos apropriados. 3, nas partes dolorosas da aplicação de óleo de cártamo ou Yunnan Baiyao spray, no processo de aplicação, preste atenção para ter certeza de não usar a maneira de massagem. 4, se o paciente sente que a dor é mais intensa, mas também nimesulida oral, ibuprofeno, diclofenaco de sódio, loxolofen e outros medicamentos para reduzir a inflamação e aliviar a dor. Se não tiver nenhum em casa, também pode tomar aspirina oral para obter um efeito semelhante.5. Após o tratamento acima, a maior parte da dor será aliviada. O tratamento não termina aqui. Os doentes devem dirigir-se o mais rapidamente possível ao serviço de ortopedia do segundo nível ou superior, para esclarecer a causa deste sintoma e, em seguida, efetuar um tratamento específico. No caso do dorso do pé, para este sintoma, pode haver uma lesão grave causada por hemorragia subcutânea, ou a existência de focos de infeção local.