Pisar seixos nos pés tem os benefícios de desbloquear os meridianos, melhorar a qualidade do corpo e promover o funcionamento do qi e do sangue.
As plantas dos pés são a posição mais baixa do corpo humano, contendo meridianos e pontos de acupunctura ricos, mas o funcionamento do sangue é relativamente fraco. Os seixos para os pés são, em certa medida, equivalentes à massagem dos pés. Os seixos podem estimular os pontos de acupunctura e, assim, mobilizar as funções do corpo para aumentar a sua resistência às doenças.
Os pés afastados do corpo, especialmente o coração, estão relativamente longe, ao pisar os seixos podem estimular os meridianos, de modo a que o sangue e o qi do corpo corram suavemente, para promover a saúde do corpo, melhorar o frio nos pés, a dormência e outros sintomas.
É de notar que, em doentes com AVC, Parkinson e outros tipos de ataxia cerebelar, os pés que pisam os paralelepípedos podem provocar quedas. Para os doentes com doenças cardíacas e cerebrais graves, pisar calçada pode induzir outras doenças. Por conseguinte, deve consultar cuidadosamente o seu médico antes de fazer os pedregulhos com os pés, e não o fazer às cegas por si próprio.