Beber Red Bull tem benefícios anti-fadiga, mas não substitui a medicação e recomenda-se que seja consumido com moderação. Red Bull é uma bebida funcional, um tipo de alimento saudável. Cada 100ml de Red Bull contém 545mg de taurina, 25,4mg de cafeína, 27mg de inositol, 27mg de lisina, 5mg de niacinamida, 0,3mg de vitamina B6, entre outros. A cafeína contida neste produto tem um efeito excitatório no corpo humano, que pode levantar o ânimo das pessoas e, assim, produzir efeitos anti-fadiga. É adequado para pessoas que trabalham arduamente e se cansam facilmente. É de notar que não é adequado para crianças e adolescentes beberem, uma vez que pode afetar o crescimento e desenvolvimento normais das crianças e adolescentes. E o seu efeito anti-fadiga é limitado, e não pode ser usado como uma droga para usar, a bebida também deve prestar atenção à quantidade, não demasiado, de modo a não sobrecarregar o corpo.