De um modo geral, a paragem fetal pode ser evitada melhorando a qualidade dos espermatozóides e dos óvulos, evitando infecções durante a gravidez e mantendo uma quantidade adequada de progesterona.
1) Melhorar a qualidade dos espermatozóides e dos óvulos: as mulheres devem fazer um bom trabalho de monitorização dos folículos durante o período de preparação e optar por ter relações sexuais quando os folículos dominantes estiverem maduros; os homens também devem verificar a contagem de espermatozóides e a motilidade, de modo a reduzir a possibilidade de anomalia cromossómica no feto e reduzir a probabilidade de paragem fetal.
2. evitar infecções durante a gravidez: quando as mulheres grávidas têm infecções bacterianas ou outras infecções microbianas, isso afectará o ambiente de vida do feto, pelo que se recomenda que mudem regularmente de roupa interior.
3. manter a progesterona em quantidade suficiente: a progesterona, como hormona que mantém o crescimento e o desenvolvimento estáveis do feto no útero, desempenha um papel importante na gravidez e, se a progesterona for baixa, conduzirá à pré-eclâmpsia ou ao aborto fetal, pelo que é necessário assegurar que a progesterona se encontra em quantidade suficiente.
Além disso, recomenda-se que as mulheres procurem atempadamente assistência médica durante a preparação para a gravidez e após a gravidez e, sob a orientação do médico, efectuem a preparação para a gravidez e os exames de gravidez para promover o crescimento normal do feto.