Existem grandes benefícios para as mulheres que consomem fungo prateado e sopa de tâmaras vermelhas durante a gravidez, principalmente: primeiro, o fungo prateado e a sopa de tâmaras vermelhas contêm uma variedade de nutrientes, especialmente as tâmaras vermelhas contêm um grande número de várias vitaminas, o conteúdo de vitamina C é maior do que outras frutas, como maçãs e uvas, o grupo de vitamina A e vitamina B pode melhorar os nutrientes exigidos pelas mulheres grávidas, bem como promover o crescimento e o desenvolvimento do feto; segundo, o fungo prateado A sopa de tâmaras vermelhas tem o efeito de nutrir o qi e o sangue, prevenindo eficazmente os sintomas de anemia em mulheres grávidas; em terceiro lugar, o fungo prateado pode nutrir o pulmão e beneficiar o qi, e o consumo regular por mulheres grávidas pode melhorar o sistema imunitário do corpo, bem como melhorar a constituição da mulher grávida e evitar doenças; em quarto lugar, as tâmaras vermelhas são ricas em ácido fólico, o que pode aumentar a produção de células sanguíneas e promover o desenvolvimento do sistema nervoso do feto; em quinto lugar, o fungo prateado é rico em colagénio, que pode actuar como um produto de cuidado da pele e aliviar os sintomas de pele seca que ocorrem nas mulheres grávidas.