A segunda semana de refeição mensal materna para manter uma nutrição equilibrada, comer proteínas de alta qualidade, vitaminas, fibras, etc. é mais apropriada. 1. proteína de alta qualidade: por exemplo, ovos, ovos de ganso, ovos de codorniz, ovos de pato, etc., pode fazer diretamente creme de ovos ou ovos cozidos; também pode comer frequentemente produtos aquáticos, como marisco, camarão, peixe, etc., pode ser usado para fazer sopa para beber. 2) Vitaminas: tais como bok choy, aveia, espinafres, couve, etc., estes alimentos são principalmente ricos em vitamina C, vitamina B e vitamina E, etc., podem ser utilizados em sopa ou salteados. As frutas, incluindo bananas, maçãs, morangos, kiwis, etc., podem ser consumidas adequadamente após as refeições. 3. fibras: por exemplo, painço, trigo, sorgo, aveia, soja, sementes de sésamo preto, feijão preto, etc. Estes alimentos podem ser adicionados e consumidos em papas, o que é melhor para a digestão. A segunda semana da refeição mensal materna deve ser nutricionalmente equilibrada, com uma colocação razoável. Para uma alimentação científica e saudável, não se esqueça de consultar o seu médico e de comer sob a sua orientação.