A dor e dormência no ombro e costas são geralmente causadas pelos três factores seguintes: Primeiro, tensão muscular e miofascite no ombro e costas. Devido a actividades de flexão e abaixamento da cabeça a longo prazo, bem como postura sedentária e inadequada, etc., pode ocorrer tensão nos músculos do ombro e costas, e após tensão repetida, pode ocorrer exsudação e aderências locais, produzindo inflamação estéril, causando assim dor e dor no ombro e costas, ou dormência da pele local. Em segundo lugar, devido à compressão do nervo escapular dorsal, as pessoas que se dedicam há muito tempo a uma actividade excessiva do ombro, bem como as que frequentemente se dobram, baixam a cabeça e trabalham numa secretária, podem sofrer compressão do nervo escapular dorsal, que, para além da dor e dormência do ombro e costas, pode também irradiar para a extremidade proximal do braço, mas geralmente não para além da articulação do cotovelo. Em terceiro lugar, a espondilose cervical e a hérnia discal cervical são comuns, causando dor e inchaço na parte posterior do ombro, e podem ser combinados com dor radiante na parte superior do braço, antebraço, cotovelo e até na ponta dos dedos.