Os doentes com resistência à insulina têm de seguir uma dieta baixa em calorias, açúcar e gordura.
A resistência à insulina ocorre frequentemente em doentes com excesso de peso e obesos, pelo que, geralmente, é necessário efetuar uma perda de peso para aliviar a resistência à insulina. Deve ser prescrita uma dieta hipocalórica, pobre em açúcar e em gorduras, em condições que reduzam a necessidade de assegurar um estado nutricional básico. Ao mesmo tempo, para efetuar o consumo de exercício, o consumo de calorias ou o aparecimento de um balanço negativo de calorias antes da perda de peso ocorrerá, apenas para aliviar a resistência à insulina.
A quantidade de hidratos de carbono na dieta dos doentes com resistência à insulina deve ser relativamente controlada, e a forma de cozinhar deve evitar fritar e saltear, e tentar cozinhar a vapor e a ferver, para que as calorias possam ser relativamente reduzidas.
A dieta dos doentes com resistência à insulina é a base do tratamento, mas também sob a orientação do médico para aplicar metformina e outros medicamentos para melhorar a resistência à insulina, ao mesmo tempo, os doentes com resistência à insulina precisam de monitorizar regularmente a situação do açúcar no sangue, para evitar a ocorrência de diabetes.
A resistência à insulina deve ser tratada em hospitais sob a orientação de especialistas. Para mais informações sobre a alimentação, consulte um nutricionista para um consumo alimentar científico e racional sob a orientação de um médico.