Como corrigir as pernas rodadas internamente

A rotação interna da perna é geralmente causada pela alteração do ângulo de inclinação anterior do fémur, pela rotação interna do fémur distal e pela alteração da morfologia da tíbia proximal, etc. A correção da postura, o treino de exercício ou o tratamento cirúrgico devem ser escolhidos de acordo com a situação específica.
1) Correção da postura: os doentes com rotação interna dos membros inferiores devem corrigir a sua postura sentada e de pé na vida quotidiana e podem usar sapatos de correção para ajudar a corrigir a sua postura.
2. treino de exercício: sob a orientação de médicos, os músculos das pernas podem ser treinados através de exercícios de agachamento em pé com ambos os pés rodados externamente, saltos de pernas com pernas rodadas externamente, jogar peteca com o lado interior dos pés, etc., para melhorar a função dos músculos das pernas e corrigir as pernas rodadas internamente.
3) Tratamento cirúrgico: quando a rotação interna do membro inferior é mais grave, pode optar-se por efetuar uma cirurgia ortopédica e outros tratamentos cirúrgicos, sob indicação do médico.
Quando ocorre o fenómeno de rotação interna das pernas, deve dirigir-se ao hospital a tempo de esclarecer a causa da rotação interna e corrigi-la sob a orientação do médico, não a tratando cegamente por sua conta.