Após uma fractura pélvica, é importante permanecer na cama durante aproximadamente três a quatro semanas e realizar activamente exercícios funcionais durante a fase de repouso na cama. A anca, o joelho e mesmo as articulações do tornozelo e dos pés dos membros inferiores devem ser flexionados e estendidos, e os músculos dos membros inferiores devem ser contraídos isometricamente para prevenir a atrofia muscular e a rigidez articular. Os músculos das nádegas também podem ser exercitados por contracção isométrica dos glúteos, e quando se pode sentar, também se deve exercitar como se senta, sem relaxar a força muscular dos membros inferiores e articulações. Após seis semanas de caminhada com peso, é importante aprender activamente a andar com peso parcial sob a protecção de muletas, progredindo gradualmente para completar a caminhada sem muletas. Treino de ponte única para fortalecer os músculos do pavimento pélvico de um lado para melhor manter o equilíbrio pélvico, e treino de apoio de tábuas, trinta segundos de cada vez, dez repetições num conjunto.