O controlo do peso no final da gravidez pode ser conseguido através da regulação da dieta, do exercício moderado e do tratamento das comorbilidades. 1) Regulação da dieta: Durante a gravidez, é necessário aumentar a nutrição dietética para satisfazer as necessidades fisiológicas da mãe e da criança, pode comer alguns alimentos ricos em proteínas sob a orientação do médico, como peixe, carne, ovos, etc., mas também comer mais frutas e legumes frescos, e controlar os alimentos ricos em açúcar e gordura para evitar ganhar peso muito rapidamente. 2) Exercício moderado: Durante a gravidez, pode insistir em fazer algum exercício físico de intensidade moderada, como caminhadas, ioga, etc., sob a orientação de médicos para manter um aumento de peso adequado, mas não deve fazer saltos, jogos com bola e outros desportos. 3) Tratamento de comorbilidades: Para as mulheres grávidas com diabetes mellitus gestacional, é fácil provocar um aumento de peso excessivo e rápido, sendo necessário controlar o açúcar no sangue através de uma dieta razoável e de exercício físico adequado, sob a orientação dos médicos e, se necessário, deve ser-lhes administrado tratamento hipoglicemiante com insulina.