Os alperces podem ser consumidos por mulheres grávidas, mas é preciso ter cuidado para não os consumir em excesso. Os alperces são ricos em vitamina C, fibras alimentares, oligoelementos (como o fósforo, o potássio, etc.) e uma pequena quantidade de minerais e outros nutrientes, que podem repor o açúcar e as vitaminas para as mulheres grávidas e os fetos. No entanto, os alperces são bastante ácidos, pelo que é importante não os consumir em excesso para evitar refluxo ácido, diarreia, indigestão e outros sintomas gastrointestinais. Durante a gravidez, devemos assegurar uma dieta equilibrada e razoável, e precisamos de comer mais alimentos que contenham proteínas, vitaminas, cálcio, ferro e outros nutrientes, como carne magra, ovos, aves, peixe, produtos lácteos e legumes e frutas frescos, etc., que são muito importantes para o crescimento e desenvolvimento normais do feto. Durante a gravidez, deve ser dada atenção a uma alimentação equilibrada para manter um aumento de peso adequado.