As mulheres grávidas podem começar a beber leite a partir do quarto mês de gravidez, porque nesta altura o feto cresce mais depressa e necessita de mais nutrientes. No primeiro trimestre, o feto não cresce muito depressa e a dieta diária habitual pode fornecer os nutrientes necessários para o crescimento do bebé. No quarto mês de gravidez, é importante melhorar a nutrição na quantidade certa para facilitar o crescimento do feto, porque no quarto mês de gravidez, o feto precisa de muito cálcio, proteínas e gorduras, se a mulher grávida não tiver suplementos suficientes, isso levará facilmente a um corpo fraco, o que também afectará o crescimento do feto. O leite é rico em cálcio e proteínas de alta qualidade, que podem promover o desenvolvimento ósseo e cerebral do feto, pelo que é benéfico começar a tomar suplementos de leite com moderação durante o quarto trimestre.