A mão não pode tocar o dedo do pé pode ser devido à habitual falta de exercício, excesso de peso e outros factores.
1. geralmente falta de exercício: geralmente menos exercício, rigidez do ligamento muscular, ligamentos lombares e perna não pode ser esticado, pouca flexibilidade, fará com que a mão não pode tocar os dedos, recomenda-se a prática todos os dias, passo a passo, mas não forçar a pressão, de modo a não esticar os músculos e ligamentos.
2. excesso de peso: peso acima do normal, acumulação de gordura no braço e no abdómen, também pode fazer com que a mão não toque nos dedos dos pés, recomenda-se a redução do peso, exercício razoável e controlo dietético, baixo teor calórico e baixo teor de gordura, comer mais legumes e frutas, comer menos alimentos ricos em sal e açúcar.
As mãos não podem tocar nos dedos dos pés, também pode ser devido às pernas mais longas, os membros superiores são relativamente curtos, geralmente não pertencem à categoria de doença.