As principais são as seguintes: Em primeiro lugar, não comer alimentos excessivamente picantes, tais como malaguetas, paus picantes e panelas picantes quentes. Estes tendem a promover o crescimento de nódulos da tiróide e também tendem a causar nódulos dolorosos. Em segundo lugar, não beba bebidas alcoólicas. Em terceiro lugar, não comer algas e mariscos, que tendem a promover o aumento da tiróide. Em quarto lugar, consumir mais frutos ricos em vitaminas e fibras, tais como kiwi, maçã, banana e pêra de pato. Em quinto lugar, pode consumir mais proteínas de alta qualidade com pouca gordura e baixo colesterol, tais como peixe, camarão, carne de vaca mais magra, etc. Sexto, não pode comer alimentos com elevado teor de colesterol e gordura, tais como carne vermelha, salsicha gorda, lulas, etc., e na dieta ou luz apropriada, não coma outros alimentos que possam facilmente causar cabelo. Há outra atenção à dieta, pode ir ao hospital para consultar o médico assistente.