Os doentes com hipertensão ligeira devem, em primeiro lugar, prestar atenção ao seu estilo de vida e, se necessário, utilizar medicação.
Beber chá não tem efeito terapêutico em doentes com hipertensão ligeira, mas não há contra-indicações especiais. Os doentes com hipertensão ligeira podem beber chá de crisântemo, chá preto, chá verde e outros tipos de chá com moderação, mas não demasiado forte.
Os doentes com hipertensão ligeira que não consigam controlar a sua pressão arterial melhorando o seu estilo de vida podem ser tratados com Benadryl, valsartan, benzenossulfonato de amlodipina, succinato de metoprolol e outros medicamentos sob a orientação de um médico.
Os doentes com hipertensão ligeira têm de deixar de fumar e de beber, tentar evitar alimentos com muito sal e muito óleo, prestar atenção à dieta diária e ao equilíbrio nutricional, deitar-se cedo e levantar-se cedo todos os dias, manter uma quantidade moderada de exercício físico, controlar o peso corporal, ajustar as emoções pessoais e manter a tensão arterial sob controlo. Se precisar de tomar medicação, pode dirigir-se atempadamente a um hospital normal e ser orientado por um médico para tomar a medicação.