A medição da tensão arterial é geralmente efectuada entre as 6 e as 8 horas da manhã e as 16 e as 18 horas da tarde, para uma maior precisão. Antes de medir a tensão arterial, o indivíduo deve evitar fumar, beber café e fazer exercício físico intenso durante meia hora, e descansar num ambiente calmo durante mais de 5 minutos para evitar um aumento da tensão arterial. Durante a medição, os músculos dos braços devem estar relaxados, sem cerrar os punhos, os cotovelos devem estar ao mesmo nível do coração, as braçadeiras devem estar apertadas contra a pele e as tiras e a elasticidade devem ser moderadas. A escolha da melhor altura para a medição, bem como o domínio do método correto de medição da tensão arterial, é especialmente importante para os doentes hipertensos e ajuda a ajustar a utilização de medicamentos anti-hipertensores. Quando se verifica uma tensão arterial anormal, é necessário consultar atempadamente um médico e submeter-se a um tratamento ativo de acordo com os conselhos do médico.