A proteína em pó é um tipo de suplemento nutricional, não é um medicamento, por isso não se diz que o sexo é quente e frio. O calor e o frio sexuais referem-se às propriedades medicinais, apenas as ervas têm propriedades medicinais, a proteína em pó não tem propriedades medicinais. Proteína em pó, geralmente refere-se à proteína de soro de leite purificada, proteína de ervilha, proteína de soja, caseína e outros feitos de pó, também pode ser este tipo de processamento de composto de proteína feito de pó, é um tipo de suplementos nutricionais. A proteína em pó é adequada para adolescentes em rápido crescimento e pacientes de meia-idade e idosos com deficiências nutricionais, e também é adequada para desportistas para suplementar a proteína para a construção muscular após o exercício. No entanto, deve notar-se que não é aconselhável consumir demasiadas proteínas em pó, uma vez que a acumulação excessiva de produtos de degradação das proteínas no organismo pode afetar a função hepática e renal. Embora a proteína em pó possa ajudar a complementar a nutrição, mas um consumo excessivo também causará uma sobrecarga no corpo, recomenda-se que, sob a orientação de um médico ou nutricionista profissional para complementar conforme necessário, tente não usar cegamente.