A dor lombar na 30ª semana de gravidez pode ser causada por sobrecarga da coluna lombar, excesso de trabalho, cálculos urinários, etc. A dor pode ser aliviada através de compressas quentes locais, repouso na cama e beber muita água para expelir os cálculos. 1. carga da coluna lombar é muito grande: 30 semanas de gravidez pertence à fase final da gravidez, com o aumento do feto, o centro de gravidade do corpo deslocado para a frente, a carga da coluna lombar é muito grande. Nesta altura, é possível aliviar a dor lombar através de compressas quentes locais. 2. excesso de trabalho: 30 semanas de gravidez, o excesso de trabalho aumentará a carga sobre a cintura. A dor lombar deve ser repousada na cama, deitada ou deitada de lado pode reduzir a carga na região lombar, de modo que a dor lombar possa ser aliviada. 3. pedras urinárias: quando sofrem de pedras urinárias, a pressão da pedra sobre a pélvis renal ou ureter causará dor severa, neste momento, as mulheres grávidas não são adequadas para a medicina ocidental ou tratamento cirúrgico, pode beber muita água para fazer a pedra descarregada. Se as dores nas costas não puderem ser aliviadas com compressas quentes locais, repouso na cama e outros métodos, a mulher deve consultar um médico atempadamente para descobrir a causa e não deve fazer qualquer tratamento não autorizado, de modo a não afetar a segurança da mãe e do filho.