As principais técnicas para desbloquear a glândula de leite incluem empurrar e acariciar, amassar e pressionar, e amassar e amassar e segurar. 1. método de empurrar e acariciar: as mães que amamentam podem sentar-se ou deitar-se de lado, expondo totalmente os seios, e depois empurrar suavemente as mãos e as palmas das mãos à volta dos seios ao longo dos canais de leite até aos mamilos 50 a 100 vezes. 2) Método de amassar e pressionar: Utilizar a fissura pequena ou grande na palma da mão para amassar e pressionar repetidamente a zona com caroços duros até estes ficarem moles. 3) Método de amassar e amassar: com os cinco dedos da mão esquerda, efetivamente, a mão do peito, exercendo técnicas de amassar e amassar, agarrar uma área solta repetida 10 a 15 vezes. Para além das técnicas de massagem acima referidas, também deve ser utilizada em conjunto com uma toalha quente, que ajuda a amolecer os nódulos duros do peito, para que o efeito da massagem seja melhor. Recomenda-se a utilização de uma toalha para aplicar uma compressa quente nos seios durante cerca de 5 minutos antes da massagem, o que pode ter um melhor efeito.