Não quer deixar a raiz da doença durante o período mensal, prestar atenção ao descanso, prestar atenção ao calor durante o período mensal, pode deixar o corpo recuperar totalmente, não haverá efeitos negativos. Primeiro, para comer uma dieta saudável, o corpo das mulheres pós-parto há muito sangramento, ou seja, há muito orvalho ruim. O corpo em si é fraco em qi e perda de sangue, por isso é preciso prestar atenção para tentar não comer alimentos frios, picantes e estimulantes, a dieta deve comer alimentos de fácil digestão, carne e legumes, pode garantir a nutrição do corpo, mas não vai agravar a carga metabólica do corpo. Em segundo lugar, as actividades adequadas podem promover a descarga do orvalho ruim, porque o corpo pós-parto não se recuperou bem, o útero do estado original relativamente grande volta ao processo normal de necessidade. Como o corpo não se recuperou bem, o útero precisa de um processo para se recuperar do estado original relativamente grande para o estado normal. Sem o fim da descarga do mal, o sexo não é permitido por enquanto para evitar a estimulação do útero, causando contração uterina e infeção do útero. Ao mesmo tempo, não faça exercícios extenuantes, para evitar o impacto da recuperação do útero. Em terceiro lugar, uma boa disposição, para garantir um bom estado de espírito para a secreção de leite, bem como a recuperação do corpo são muito úteis. Por isso, se fizer bem estes pontos, não deixará a raiz da doença.