Não podem beber chá branco pessoas com neurastenia, insónias, mulheres grávidas, mulheres a amamentar, etc.
O chá branco tem um efeito refrescante, e os doentes com neurastenia terão sintomas de insónia, beber chá branco pode agravar os sintomas de insónia, pelo que os doentes com neurastenia e os doentes com insónia não são recomendados a beber chá branco.
Além disso, as mulheres grávidas e lactantes não são recomendadas a beber chá branco, incluindo chá, para evitar que a cafeína do chá no bebé cause efeitos adversos.
Beba chá branco com moderação e tenha cuidado para não beber à noite, de modo a não afetar o sono. Além disso, não é recomendável beber chá branco durante a noite, para evitar que as folhas de chá embebidas durante muito tempo criem bactérias, afectando a saúde do corpo.