O crescimento anual inferior a 4 cm pode ser curto. Em medicina, o “nanismo infantil” divide-se em dois tipos de nanismo: o nanismo relacionado com a doença e o nanismo não relacionado com a doença. O nanismo não relacionado com a doença inclui principalmente o nanismo familiar, o atraso de crescimento pubertário, o nanismo psicológico, etc. O nanismo relacionado com a doença inclui o nanismo hipofisário, o hipotiroidismo tardio, a desnutrição, o atraso de crescimento intrauterino e o raquitismo por deficiência de vitamina D. Independentemente do tipo de nanismo a que pertença, pode ser tratado ou ajustado para crescer mais alto, mas é preciso perceber qual a melhor altura para crescer mais alto, e quanto mais jovem for, mais eficaz será o tratamento. Como detetar o nanismo numa fase inicial? A observação atenta da taxa de crescimento da criança é muito importante. De um modo geral, a criança após os 3 anos de idade até ao desenvolvimento pré-puberal, o crescimento anual de 4 ~ 7 cm, se o crescimento anual em altura da criança for inferior a 4 cm, devemos considerar que a criança pode ter sofrido de nanismo. Os pais devem levar os seus filhos ao hospital o mais rapidamente possível para serem examinados durante este período. O nanismo pode ser tratado com medicamentos Atualmente, a maior parte dos casos de nanismo pode ser tratada com medicamentos e crescer mais alto. Tal como o hipotiroidismo causado pelo nanismo, pode tomar tiroxina para tratamento; para o nanismo hipofisário, pode ser suplementado com a hormona do crescimento a partir do exterior do corpo para tratamento medicamentoso; hipoplasia ovárica congénita, insuficiência renal crónica e atraso do crescimento intrauterino e outro nanismo por deficiência de hormonas de crescimento causado por distúrbios do crescimento com tratamento da hormona do crescimento, o efeito também é muito significativo. No entanto, os medicamentos devem ser utilizados corretamente sob a orientação de especialistas, não ouvir facilmente os anúncios, utilização cega de produtos que aumentam a altura. Quatro formas de ajudar as crianças a crescer Se a criança não for portadora de doença de baixa estatura, pode recorrer a uma terapia não medicamentosa para a ajudar a crescer mais alto. Nutrição adequada e razoável, exercício físico adequado e saudável, ambiente de crescimento psicológico benéfico e prevenção de doenças são as quatro principais receitas para promover o crescimento das crianças. As proteínas são a fonte de energia para o crescimento dos ossos e dos músculos e também promovem a secreção da hormona do crescimento. A quantidade diária essencial de proteínas para as crianças é geralmente de 1 ano de idade: 30 gramas; 3 anos de idade: 40 gramas; 5 anos de idade: 50 gramas; 7 anos de idade: 55 a 60 gramas; 10 anos de idade: 70 a 75 gramas; 11 a 18 anos de idade: 75 a 90 gramas. Para além disso, a ingestão de cálcio recomendada para as crianças é de 1 a 10 anos: 800 mg; 11 a 18 anos: 1200 mg. Algumas crianças comem de forma exigente, pelo que os pais têm de usar o seu cérebro para se adaptarem. O exercício físico pode promover diretamente a secreção da hormona do crescimento. Há desportos como o jogging, saltar à corda, dançar, basquetebol, voleibol, natação e outros desportos de pressão longitudinal que são benéficos para o crescimento. E os desportos com pressão excessiva, como o levantamento de pesos, impedem o crescimento vertical dos ossos, pelo que as crianças devem tentar evitá-los.