Como posso lidar com o longo período de masturbação? Dê de mamar a pedido. Quanto mais vezes o seu bebé comer, mais leite irá receber. A sua reserva de leite também irá aumentar. Não é necessário nem recomendado adicionar fórmula ou extrair leite durante o período de amamentação. Estas práticas, incluindo a amamentação atempada, interferem com a oferta e a procura naturais e impedem o seu corpo de produzir leite conforme necessário. Quando os bebés passam pela fase de sacudidelas, as mães que amamentam podem sentir uma fome ou sede especiais. Ouça as exigências do seu corpo. Alimentação concentrada e choro ao anoitecer É muito comum que os bebés chorem e mamem à noite, especialmente nos primeiros meses. 1. alimentação concentrada: curtos períodos de tempo entre as mamadas. Esta situação é muito frequente e ocorre muitas vezes à noite. É frequentemente (mas nem sempre) seguida de períodos de sono mais longos. O bebé é “abastecido” antes de um longo sono. Muitas vezes, os bebés são alimentados de hora a hora entre as 18 e as 22 horas. A alimentação concentrada coincide frequentemente com a irritabilidade do bebé. Os bebés mamam durante alguns minutos, afastam-se, choram irritados, voltam a mamar, afastam-se, choram irritados e continuam a mamar durante horas. Isto é muito frustrante. A mãe pode começar a perguntar-se se o bebé está a mamar o suficiente, se o que ela come está a afetar o bebé, se tudo o que ela faz está a afetar o bebé. Isto pode realmente arruinar a sua confiança, especialmente com outras pessoas ao seu lado a fazerem as mesmas perguntas (a sua mãe, o seu marido, a sua sogra). 2, Tudo isto é normal! Não tem nada a ver com o seu estilo de amamentação ou com o seu leite. Não se preocupe em tentar descobrir a razão, apenas acalme o seu bebé. Deixe o seu bebé comer o tempo que quiser e quando quiser. Enquanto estiver a amamentar, deixe que o pai do bebé a ajude com comida, bebidas ou qualquer outra coisa de que precise (livro/remoto/telefone/etc.). 3) Não há leite suficiente para o meu bebé? Não. Não dê um biberão ao seu bebé. Adicionar leite em pó só vai dizer ao seu corpo que não precisa de produzir mais leite, o que não ajuda em nada! Lembre-se que os bebés com fórmula passam pelo mesmo período de choro crepuscular. Não tem nada a ver com o estilo de alimentação. 4 – Porque é que os bebés choram à noite? Uma explicação frequentemente ouvida é que as flutuações hormonais causam uma baixa produção de leite durante a noite. No entanto, o Dr. Peter Hartmann, que investigou o aleitamento materno, descobriu que a produção de leite noturno não é baixa. O leite da noite tem normalmente um teor de gordura mais elevado e, consequentemente, a taxa de fluxo pode ser menor, o que faz com que os bebés fiquem impacientes e chorem. Os médicos geralmente atribuem o choro crepuscular à imaturidade do sistema nervoso do bebé, e o choro crepuscular pára após três a quatro meses. No entanto, a Dra. Katherine Dettwyler, que realizou estudos sobre o leite materno no Mali, na África Ocidental e noutras sociedades tradicionais, descobriu que os bebés destas sociedades não tinham choro crepuscular ou cólicas. Nestes locais, os bebés ficam agarrados às suas mães durante todo o dia e mamam várias vezes por hora. Para muitos bebés, a irritabilidade requer geralmente mamadas frequentes, em pequenas quantidades de cada vez, e a necessidade de serem pegados ao colo, acariciados e passeados não é uma indicação de não terem comida suficiente. Está provado que os bebés que são alimentados a biberão com todo o leite materno ou fórmula que quiserem, também choram ao anoitecer. Pode ser que o bebé se “lembre” de que, quando a mãe estava grávida, era nessa altura que ela se mexia muito. Ou pode ser que o bebé apenas precise de mamar mais, não de beber mais leite. 5. métodos mais calmantes ＊Mudança de ritmo. Deixar a mãe descansar e relaxar depois de um dia cansativo, e deixar o pai ficar com o bebé durante algum tempo. Sair. Você pode sair um pouco antes do período de irritabilidade diária do bebê, dar um passeio ou apenas sentar-se do lado de fora. ＊Utilizar o som. Cantar, cantarolar, falar, murmurar, calar, ouvir música, usar ruído branco. Experimente mais músicas e sons diferentes. Â Â Use movimentos rítmicos para acalmar o seu bebé, andar, balançar, dançar, são todas boas escolhas. Â Â Acalme o seu bebé com o contacto físico. Pegue no seu bebé ao colo ou dê-lhe banho e toque-o. Â Â Não se prenda a um horário. Não marque eventos como festas à noite quando o seu bebé está irritado. Tenho medo de estragar o meu bebé Dar colo ou alimentar muito o seu bebé não o vai estragar. Pelo contrário, vários estudos demonstraram que os bebés que são pegados ao colo com mais frequência e cujas necessidades são respondidas atempadamente choram menos e os pais aprendem a compreender mais rapidamente as necessidades dos seus bebés. A necessidade da mamã de um bebé pequeno é tão urgente como a necessidade de leite. Por favor, compreenda isto. O seu bebé precisa de si. O Ta não está a tentar controlá-lo e isso não é algo que possa corrigir. Muitas vezes, os bebés ficam irritados simplesmente porque a Ta quer mais contacto com a mamã e, desde que isso seja satisfeito, o bebé ficará feliz. Conclusão Cuidar de um bebé irritável pode ser muito desgastante. Certifique-se de que se rodeia de pessoas que o apoiam e não coloque demasiada pressão sobre si próprio para que as tarefas possam ser deixadas por fazer. Não pense que o tempo que dedica ao seu bebé é inútil. Cada momento que passa com o seu bebé e que acalma o AT está a ensinar-lhe que está disponível para o AT e que o ama.