As pessoas com níveis elevados de gordura no sangue e de colesterol não devem consumir alimentos ricos em colesterol e em gordura, e os alimentos ricos em açúcar devem ser evitados tanto quanto possível. 1) Alimentos ricos em colesterol: fígado de animais, pulmões e outras miudezas, gemas de ovos de todos os tipos, ovas de peixe, ovas de caranguejo, etc. Estes alimentos são ricos em colesterol e devem ser evitados. 2) Alimentos ricos em gordura: todos os tipos de alimentos fritos, nozes, amendoins, carne gorda, pele de galinha e outros alimentos que contenham muita gordura, tente também não comer. 3) Alimentos ricos em açúcar: como durião, dióspiros, bananas, chocolate, etc. Como demasiado açúcar pode ser convertido em triglicéridos no organismo, o que não favorece o controlo dos lípidos no sangue, recomenda-se que se coma menos ou que não se coma. Para as pessoas com níveis elevados de gordura no sangue e de colesterol, se o controlo da dieta continuar a ser superior ao nível normal, recomenda-se a escolha de medicamentos hipolipemiantes de acordo com a situação do próprio doente, sob a orientação do médico.