Com o aumento da temperatura, os vasos sanguíneos subcutâneos do corpo dilatam-se e o fluxo sanguíneo para a pele aumenta exponencialmente. As temperaturas elevadas aumentam o risco de morte súbita “A morte súbita pode ser simplesmente dividida em dois tipos: morte súbita cardíaca e morte súbita não cardíaca”. A morte súbita cardíaca é responsável por 80 a 90 por cento dos casos de morte súbita. Os factores que desencadeiam a morte súbita cardíaca podem ser divididos em dois tipos: os factores desencadeantes, como a tensão mental, o exercício extenuante, o excesso de trabalho, o mau estilo de vida e os maus hábitos, como o tabagismo, o alcoolismo e a alimentação excessiva; as causas físicas propriamente ditas, como as doenças cardíacas congénitas, etc. Os casos de morte súbita ocorridos no passado devido a temperaturas elevadas revelam que mesmo as pessoas com um coração saudável têm a possibilidade de desenvolver a doença. No verão, com a subida das temperaturas, os vasos sanguíneos subcutâneos do corpo dilatam-se, o fluxo sanguíneo cutâneo aumenta 3 a 5 vezes mais do que o habitual, o fluxo sanguíneo para o coração também aumenta significativamente, o que agrava a carga sobre o coração; ao mesmo tempo, com a transpiração no verão, a água do corpo evapora através do suor, a viscosidade do sangue aumenta, o que provoca isquémia ou obstrução dos vasos sanguíneos do coração e do cérebro e, em casos graves, pode provocar ataques cardíacos ou acidentes vasculares cerebrais. “Muitas pessoas ignoram habitualmente as doenças menores, não vão ao hospital para verificar, para não falar do tratamento atempado, o que constitui também um perigo oculto de morbilidade.” De facto, os doentes com ataque cardíaco súbito, 50% são aura, como aperto no peito, dor no peito, dor nas costas, suores, etc., alguns doentes podem também aparecer dor abdominal, tonturas, diarreia e outros sintomas atípicos, clínicos mais fáceis de diagnosticar erradamente. Água a tempo de compensar o sono para ser suficiente “o tempo quente deve evitar o trabalho contínuo durante mais de 3 horas, e atempadamente para a ventilação para ajudar a arrefecer.” Desenvolver um bom hábito de beber mais água, prestando atenção à ingestão de sal e vitaminas. Caso contrário, quando o corpo transpira muito, há uma grande perda de água, potássio, sódio e outros elementos do organismo, o que provoca facilmente perturbações do metabolismo da água e do sal. “As noites de verão são quentes e secas, os dias são longos e as noites são curtas, e as pessoas não conseguem dormir bem, o que também é propenso a doenças cardiovasculares e cerebrovasculares”. Embora o verão não seja uma boa altura para dormir, as pessoas também devem prestar atenção para manter um sono suficiente para que o cérebro esteja totalmente descansado, “muitas pessoas entram e saem frequentemente da sala com ar condicionado, algumas pessoas voltam do exterior, tomam imediatamente um duche frio, sopram o ar condicionado, comem gelados, bebem bebidas frias, uma estimulação fria e quente fará com que o nervo simpático fique excitado, mas também levará a uma contração vascular violenta e a acidentes, o científico A prática consiste em secar primeiro o suor do corpo, beber água quente, descansar um pouco e depois tomar um banho quente”. “Uma vez que haja um desmaio súbito, a família não pode estar muito ocupada para carregar, mas deve deixar o paciente deitar-se no local, não se virar, não deixá-lo falar e andar, para não mencionar sacudir o paciente. Tao Hailong disse que, se a família quiser respiração artificial, RCP e outros primeiros socorros, pode ser tomada imediatamente, mas preste atenção ao modo de operação, de modo a não jogar um contraproducente. Também é necessário ligar rapidamente para o 120 para obter ajuda.