Porque é que a morte súbita é fácil de dormir à noite Na vida, algumas doenças cardiovasculares e cerebrovasculares, epilepsia, síndrome de apneia, etc., são fáceis de ocorrer durante o sono noturno. Doenças susceptíveis de morte súbita durante o sono O enfarte do miocárdio e o acidente vascular cerebral trombótico são fáceis de formar antes do amanhecer. Os especialistas em doenças cardiovasculares do Centro de Oncologia da Prefeitura de Kanagawa, no Japão, consideram que: a pressão arterial antes do amanhecer sobe facilmente, a frequência cardíaca aumenta e as catecolaminas plasmáticas aumentam. Os cientistas médicos americanos acreditam que: nesta altura, a concentração de cortisol no plasma aumenta, a velocidade do fluxo sanguíneo coronário diminui, a viscosidade do sangue e a coagulação das plaquetas aumentam, o ativador do plasminogénio fibrinolítico dos tecidos diminui. A epilepsia é propensa a crises nocturnas devido ao facto de os doentes epilépticos terem uma parte do córtex cerebral “focos excitatórios patológicos estagnados”. Durante o dia, o córtex cerebral está num estado de intensa atividade, em que os “focos patológicos excitatórios estagnados” são inibidos, não sendo fácil a sua excitação; e à noite, o ambiente é calmo, a grande maioria do córtex cerebral está num estado de inibição e repouso, esta parte dos “focos patológicos excitatórios estagnados” não pode ser perturbada para ser excitada. Esta parte dos “focos de excitação patológica estagnada” não pode ser perturbada e espalhada para os arredores, quando as convulsões dos membros, cuspindo espuma na traqueia, muitas vezes induzem “morte súbita por asfixia”. Alguns bebés e crianças pequenas, devido à falta de algumas enzimas no seu organismo, sofrem frequentemente de hipoxia cerebral – dificuldade respiratória – cianose – morte súbita durante o sono noturno. Durante o sono noturno, 3-4 vezes de apneia em 1 hora em condições normais é um fenómeno normal, que não causa perigo. As pessoas com hábitos de sono que ressonam, uma hora pode ser mais do que uma dúzia de vezes de apneia, conhecida como “apneia obstrutiva”, muitas vezes devido à exalação pulmonar e à insuficiência das trocas gasosas ou à salivação da boca para a traqueia, asfixia e morte súbita. Algumas pessoas jovens e fortes, que normalmente não parecem doentes, morrem por vezes subitamente durante o sono, à noite. Na Tailândia, mais de 200 pessoas morreram subitamente durante o sono em 7 anos de trabalho. Qual é a razão para este facto? O relatório patológico da autópsia do falecido, divulgado pelo Asian Medical News, concluiu que 64% dos falecidos apresentavam hemorragia intra-alveolar moderada a grave, aumento do coração, edema pulmonar, hemorragia visceral, fibrilhação ventricular, dilatação gástrica; e a microscopia provou que 40% dos falecidos tinham pancreatite necrosante hemorrágica. A pancreatite necrosante hemorrágica está relacionada com o excesso de comida, o tabagismo, o alcoolismo e a má alimentação. Causas comuns de morte súbita durante o sono Os cientistas salientaram que: a noite é propensa a morte súbita devido à secreção da hormona adrenocorticotrófica humana durante a noite e à maior secreção de fosfato de adenosina cíclico, a função de defesa do corpo é baixa, pelo que a noite é mais cansada e fraca; durante o dia, a hormona adrenocorticotrófica humana e a maior secreção de fosfato de adenosina cíclico, pelo que as pessoas parecem ter mais energia durante o dia, a resistência à doença também é forte. Estudiosos da Tailândia, Vietname, Laos, Filipinas, Malásia e outros países do Sudeste Asiático, com o arroz como principal hábito alimentar de morte súbita à noite, descobriram que: o consumo único de arroz a longo prazo pode causar distúrbios do metabolismo do açúcar humano, o arroz no teor de vitamina B1 é muito pequeno e a vitamina B1 está diretamente envolvida na função do sistema digestivo e nervoso. A perturbação do metabolismo do açúcar causada por insuficiência cardíaca, fraqueza do músculo cardíaco, condução nervosa é afetada e causada por peristaltismo gastrointestinal lento, secreção de fluido digestivo, perturbações da digestão e da absorção causadas por desnutrição, juntamente com a intensidade do trabalho dos trabalhadores, o corpo está demasiado fatigado, resultando em morte súbita. A morte súbita dos idosos, os bebés e as crianças pequenas não vivem sozinhos, dormem sozinhos. Os que sofrem de epilepsia e os que ressonam durante o sono devem viver com a mesma pessoa, a morbilidade do sono noturno deve ser vigiada e transformada em morte súbita, a almofada dos que ressonam não deve ser demasiado alta, o sono deve ser lateral. Uma única dieta à base de arroz, deve ser combinada com farinha de milho, feijão adzuki e outros grãos para complementar a falta de vitamina B1.