Nos últimos dias, a morte súbita do Dr. Lu Jingning, médico de cirurgia hepatobiliar do Primeiro Hospital Afiliado da Universidade de Medicina de Guangxi, fez explodir o círculo de amigos dos profissionais de saúde. 37 anos, médico, pai de dois filhos. Estas palavras-chave rebentaram instantaneamente na ponta do coração de cada um de nós, deixando subitamente os seus colegas, os seus professores, os seus doentes, os seus pais, a sua mulher e os seus filhos. A partida repentina do Dr. Lu deixa os que o rodeiam numa tristeza e reflexão sem fim. Deixou também os seus colegas a refletir sobre como lidar com a morte súbita. Vamos conhecer a definição de morte súbita. Definição de morte súbita (versão OMC): A morte súbita é definida como a morte súbita de um doente que está ou parece estar de boa saúde e que morre subitamente de uma doença natural num período de tempo inesperadamente curto. Analisando as características desta definição, a morte súbita de um doente não saudável, num momento indeterminado, devido a uma doença. Atualmente, reconhece-se que as pessoas que morrem no espaço de uma hora após o início da doença tendem a ter morte súbita cardíaca. As doenças cardíacas representam mais de 80 por cento de todas as causas de morte súbita, especialmente a doença coronária e várias arritmias desconhecidas. O famoso escritor Bi Shumin, com uma obra intitulada “nomeação da morte”, tinha esta passagem: nós, como nação, não gostamos de discutir a morte de pessoas comuns. Reverenciamos a morte heróica, a morte trágica, a morte casta, a morte sofrida, e desprezamos a morte comum. Não temos, sem dúvida, medo da morte, mas temos medo de morrer de uma forma débil, de morrer sem escolha, antes de nos despedirmos dos nossos entes queridos. Enquanto ainda não aceitámos a forma de enfrentar a morte, fomos obrigados a enfrentar a morte súbita, a morte repentina. Se tivermos de dizer que existe algum sentido entre a vida e a morte, esse sentido deve ser o de podermos escolher viver ou morrer com dignidade. E a morte súbita é o tipo de morte em que não fazemos uma boa escolha. De facto, a morte súbita é a terceira principal causa de morte entre os jovens, sendo a primeira o suicídio e a segunda os acidentes. Algumas fontes revelam que há mais de 600.000 mortes súbitas na China todos os anos. Quando se trabalhou arduamente, se ultrapassou o Evereste, se pensou no doce amargo, se falou da vida, nunca se pode prever: a morte súbita deixa a vida chegar a um fim abrupto. Quando se pensa que se vai ser grande, no segundo seguinte chega o fim da vida. Embora a incidência de doença cardíaca coronária também esteja a aumentar numa idade mais jovem, a doença cardíaca coronária em jovens ainda é rara, e foi demonstrado que a maioria das mortes súbitas em jovens se deve a uma variedade de arritmias cardíacas desconhecidas. A maioria das mortes súbitas tem uma aura, como diz o ditado, não há amor ou ódio sem uma razão. A maior parte da aura da morte súbita manifesta-se sob a forma de aperto frequente no peito, ataques de pânico, falta de ar ou mesmo desmaios e, nalguns casos, cansaço fácil, dores de estômago, etc. Na maior parte das vezes, os sintomas não são direccionados e não são facilmente levados a sério. Relativamente à morte súbita em locais fora do hospital, depois de a taxa de sucesso da RCP no país ser inferior a 3%, é possível fazer um brainstorming quando a morte súbita quase significa morte. Causas de morte súbita: stress, depressão, excesso de trabalho, tabagismo excessivo, abuso de álcool, sendo o esforço a causa mais importante de morte súbita cardíaca. Claro que há outras causas de morte súbita para as quais não há qualquer indício de doença. Como prevenir a morte súbita? 1, conhecer o estado do coração, se o desconforto acima, verifique o eletrocardiograma ou eletrocardiograma dinâmico, se necessário, consulta de cardiologia. 2.Saiba como aliviar o stress e relaxar. Evitar actividades que excedam os limites físicos ou o excesso de trabalho, bem como o consumo descontrolado de álcool e tabaco. 4. adotar hábitos alimentares saudáveis. 5.Aprender e dominar as técnicas de reanimação cardiorrespiratória e defender que as pessoas à sua volta dominem as técnicas de reanimação. 6.Conheça um médico que possa ajudar em qualquer altura. A vida deve ser ensinada, não apenas a partir de uma variedade de sucesso de canja de galinha, uma variedade de amor para vencer, mas também da face da vida e da morte, desde o início da prevenção da morte súbita.