A auto-cura da depressão pós-parto demora normalmente 3-6 meses, mas pode durar 1-2 anos. Como hoje em dia a vida das pessoas é mais stressante, a discórdia conjugal é mais frequente e a família de origem estará demasiado envolvida na vida da família nuclear, pelo que a incidência da depressão pós-parto aumenta significativamente e o tempo de autocura é também significativamente mais longo. Por conseguinte, é necessário prestar atenção à depressão pós-parto e a família deve cuidar, amar, compreender e apoiar a mãe. Quando se constata que a mãe tem tendência para chorar, está deprimida, tem mudanças de humor, perde facilmente a calma, tem medo de cuidar do bebé, não está confiante, ou até sente que não é uma boa mãe, é necessário aconselhar atempadamente a mãe, de modo a evitar que a depressão pós-parto se desenvolva de forma grave.