Quanto tempo deitar depois do sexo para preparar a gravidez

O facto de se deitar depois das relações sexuais tem pouco efeito sobre a gravidez e não existe um limite de tempo específico.
Não existe um limite específico para o tempo que se pode ficar deitada depois das relações sexuais durante o período de preparação. É importante calcular razoavelmente o momento da ovulação e ter relações sexuais dia sim, dia não, para aumentar a taxa de sucesso da conceção.
A ovulação refere-se ao período de uma semana antes e depois do dia da ovulação; as mulheres com períodos menstruais regulares, no período menstrual, avançam 14 dias para o dia da ovulação. Também se pode começar no 9º dia da menstruação e fazer uma ecografia de dois em dois dias para monitorizar os folículos e marcar as relações sexuais quando os folículos estiverem quase maduros.
Recomenda-se que os casais que se preparam para engravidar se dirijam ao hospital para fazer um exame de saúde eugénico antes da gravidez, a fim de avaliar se o seu corpo está em condições de engravidar. Deixar de fumar e de beber, desenvolver bons hábitos de vida para manter uma boa saúde, evitar a exposição prolongada a ambientes radioactivos ou poluídos, sair de ambientes de trabalho tóxicos e perigosos, e as mulheres devem começar a tomar ácido fólico oral três meses antes de planearem engravidar para prevenir defeitos do tubo neural.