As crianças podem comer um pouco de fungo preto se tiverem atingido a idade de adicionar alimentos complementares à sua dieta.
O fungo preto é rico em ferro e cálcio, o que ajuda a prevenir a anemia por deficiência de ferro nas crianças. Numa primeira fase, pode fazer-se um puré de fungo negro, sozinho ou adicionado à alimentação complementar da criança, e depois, à medida que a criança cresce, cortar gradualmente em pequenos cubos, fatias, etc.
No entanto, deve notar-se que o fungo preto não é muito fácil de digerir, os pais devem prestar atenção à forma como o processo de cozedura é feito, controlar a quantidade de fungo preto, de modo a evitar a ingestão excessiva causada pela indigestão. Os pais devem limpar o fungo durante a cozedura, sendo preferível utilizar outros ingredientes juntamente com a cozedura.
Se a criança não se sentir bem, deve deixar de a comer.