A dor no tendão de tensão do ombro com força, pode ser demasiado forte durante a atividade, tensão causada por, pode ser através do tratamento geral, fisioterapia e tratamento medicamentoso, aliviar os sintomas. 1. tratamento geral: dor no tendão de tensão do ombro ao exercer força, precisa de parar as actividades a tempo, prestar atenção ao descanso. Ao mesmo tempo, limitar as actividades da articulação do ombro, proibir o levantamento de objectos pesados para evitar mais danos. 2) Fisioterapia: Na fase aguda da distensão do ombro, ou seja, no prazo de 72 horas, pode utilizar sacos de gelo para aplicar compressas frias localmente, o que pode inibir a exsudação de fluidos dos tecidos e evitar o agravamento dos sintomas de dor. 72 horas depois, pode utilizar toalhas quentes para aplicar compressas quentes localmente, o que pode promover a circulação sanguínea no corpo e melhorar os sintomas. 3) Medicação: Se a dor for mais grave, pode tomar medicamentos anti-inflamatórios não esteróides, como o ibuprofeno, o diclofenac sódico, o celecoxib, etc., o que contribui para aliviar os sintomas da dor. Recomenda-se a utilização de medicamentos sob a orientação de um médico e não a automedicação às cegas, de modo a evitar efeitos adversos.