A respiração abdominal consiste principalmente no movimento ascendente e descendente do diafragma, pelo que o estômago se contrai ou expande em conformidade.
A respiração abdominal é dominada principalmente pelo movimento ascendente e descendente do diafragma. Ao inspirar, o diafragma desce, o que leva a um aumento da pressão abdominal e da distensão abdominal, ao passo que, ao expirar, o diafragma sobe, a pressão abdominal diminui e o abdómen retrai-se em conformidade.
A respiração abdominal é sobretudo observada em adultos do sexo masculino e pode aumentar a amplitude de movimento do diafragma. Quando a amplitude de movimento do diafragma aumenta, a ventilação pulmonar também aumenta em conformidade. Uma respiração abdominal normal demora cerca de 10-15 segundos e permite-lhe inalar cerca de 500 ml de ar.
Pode consultar o seu médico no hospital.