O físico frio e húmido pode usar alguns com efeito de yang quente e humidade (através do yang quente para dissolver a humidade) da medicina chinesa para o chá, como o chá Chen Pi de nozes de areia, chá de gengibre de frutos de erva. No entanto, os ingredientes eficazes do chá de ervas são limitados, e a decocção é mais eficaz. Se precisar de tratar a doença, utilize o medicamento sob a orientação de um médico. 1. chá Chenpi: Chenpi tem a função de aquecer a humidade, regular o qi e abrir o estômago, parar a diarreia e estabilizar o feto, e é usado principalmente para tratar a humidade e a obstrução da turbidez, a deficiência do baço e do estômago e sintomas de frieza (fraqueza e frio do baço e do estômago), como a gordura epigástrica e a falta de fome, vómitos e diarreia, etc. O Chenpi tem o efeito de regular o qi e fortalecer o baço (regular o qi e fortalecer o baço), secar a humidade e resolver a fleuma (remover a fleuma no corpo através da secagem da humidade), e é utilizado principalmente para tratar a distensão e a plenitude epigástricas (abdominais), a baixa ingestão de alimentos e os vómitos e a diarreia, e a tosse com excesso de fleuma. Os dois chás de decocção podem ser utilizados para regular o corpo frio e húmido, mas os efeitos adversos e as contra-indicações não são conhecidos, pelo que devem ser tomados sob a orientação de um médico. 2. chá de gengibre de frutos de ervas: os frutos de ervas têm o efeito de aquecer e secar a humidade, remover a fleuma e intercetar a malária, etc. Pode ser utilizado para sintomas de obstrução interna de humidade fria, tais como distensão e dor na região epigástrica, vómitos e plumping (distensão e desconforto do estômago), etc. O gengibre tem o efeito de aliviar o frio epidérmico e dispersar o frio (tosse e diarreia). O gengibre tem as funções de aliviar a constipação (remover o frio da superfície muscular), aquecer e parar o vómito (tratar o vómito causado pela constipação estomacal através do aquecimento do baço e do estômago), resolver a fleuma e aliviar a tosse, etc. Pode ser utilizado no tratamento da constipação estomacal e do vómito, do vento frio e do frio, bem como da fleuma fria e da tosse. A decocção de ervas aromáticas e gengibre pode ser utilizada como chá para regular o frio e a humidade, mas os efeitos adversos e as contra-indicações não são conhecidos, pelo que deve ser tomada sob supervisão médica. Devido à dose eficaz limitada do chá acima referido, embora possa ajudar a melhorar a humidade provocada pelo frio até certo ponto, não deve ser utilizado como tratamento principal. Se pretender tratar a humidade provocada pelo frio, deve ser orientado por um médico profissional.