Como dormir após cirurgia de fractura do úmero

Após uma fractura do úmero, o membro afectado deve dormir de lado ou numa posição supina, sem pressionar a área afectada. Após a fractura, especialmente após fixação interna, devem ser realizados exercícios funcionais, tais como fazer um punho, flexionar e estender a articulação do cotovelo, flexionar e estender a articulação do pulso e encolher o ombro para aumentar a circulação sanguínea. 3-4 semanas depois, dependendo do crescimento da crosta óssea, podem ser feitos pequenos movimentos da articulação do ombro. Em cerca de 6 semanas, a fractura pode ser removida da tala ou molde, com fumigação herbal, e gradualmente aumentar o movimento da articulação do ombro até à recuperação. Não deve levantar ou carregar nada durante 3 meses para evitar que a fractura se volte a partir ou a deslocar.