Ter fome e não querer comer às 6 semanas de gravidez pode ser melhorado comendo refeições mais pequenas, experimentando alimentos diferentes e fazendo exercício físico adequado.
A gravidez de 6 semanas está na fase inicial da gravidez, devido às alterações hormonais no corpo, haverá náuseas, vómitos, perda de apetite e outras reacções no início da gravidez. Este é um processo fisiológico normal após a gravidez, as mulheres grávidas não devem preocupar-se demasiado. Para manter um bom estado de espírito para aceitar esta mudança, e ao mesmo tempo ajustar ativamente a dieta para se adaptar a esta mudança.
No início da gravidez, pode aumentar adequadamente a frequência da alimentação, não comer demasiado de cada vez, o excesso de comida também aumentará a carga sobre o trato gastrointestinal. Pode experimentar diferentes alimentos e tentar descobrir o que lhe apetece comer mais. Se o seu corpo o permitir, pode realizar actividades adequadas, como caminhadas ao ar livre, para aumentar o peristaltismo gastrointestinal.
No início da gravidez, devido à reação precoce à gravidez, o apetite diminui, mas as mulheres grávidas devem continuar a tentar comer, para garantir que o seu próprio desenvolvimento e o do feto recebem os nutrientes necessários.