O esforço, em geral, não aumenta a glicose no sangue, mas é possível aumentar a glicose no sangue se nos esforçarmos demasiado e o corpo tiver uma resposta ao stress. No entanto, o esforço não causa diabetes e, mesmo que a glicemia aumente, trata-se de uma reacção do organismo ao stress. Quando isto acontece, após o repouso, o corpo consegue aliviar-se e o açúcar no sangue volta ao normal. Por conseguinte, se o esforço aumentar o açúcar no sangue, é transitório e não duradouro, e não conduzirá à diabetes. No entanto, se estiver cansado durante muito tempo, o seu corpo sofrerá de muitas doenças, especialmente tensão arterial elevada e doença coronária. No entanto, o efeito sobre o açúcar no sangue não é significativo e não fará com que o corpo desenvolva diabetes directamente. Por isso, não se preocupe demasiado, mas tente não sobrecarregar o seu corpo. Os dados acima indicados são apenas para referência. Consulte as instruções do seu médico relativamente a medicamentos e tratamentos específicos.